Dukan BIO Πόριτζ (Porridge) με Σοκολάτα και Μπανάνα

  • ΧΑΜΗΛΗ ΖΑΧΑΡΗ!
  • ΧΩΡΙΣ ΦΥΤΟΦΑΡΜΑΚΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΜΟΚΤΟΝΑ!
  • Προσφέρουν μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες και καταπολεμούν την αίσθηση της πείνας.
  • Περιέχουν μόνο δημητριακά ολικής άλεσης (με χαμηλό Γλυκαιμικό δείκτη, πλούσια σε φυτικές ίνες): όλυρα, πίτουρο βρώμης.
  • Φυσικά σάκχαρα από τα φρούτα, χωρίς επεξεργασμένη ζάχαρη

Κατά τη χώνεψη η βρώμη αναμιγνύεται με άλλα φαγητά και οι φυτικές ίνες απορροφούν το νερό, ώστε δημιουργούν μια γέλη που γεμίζει το στομάχι και δημιουργούν αίσθηση κορεσμού. Χρησιμοποιείται συχνά σε όλες τις διατροφές για την απώλεια βάρους και χαμηλής χοληστερόλης.

  • Φάση Επίθεσης: 0 γρ.
  • Φάση Κρουαζιέρας: 30 γρ. (αντιστοιχεί σε 2 επιτρεπόμενες τροφές ανά ημέρα)
  • Φάση Σταθεροποίησης: 45 γρ. ανά ημέρα
  • Φάση Συντήρησης: Απεριόριστα

(επιπλέον της ημερήσιας συνιστώμενης ποσότητας βρώμης)

Συστατικά:
Nιφάδες βρώμης*, πίτουρο βρώμης*, σάκχαρα καρύδας*, λιναρόσπορος*, αλεύρι καρύδας*, μπανάνα* (2,5%) και κακάο (2%).
*Προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας.
Μπορεί να περιέχει ίχνη γλουτένης και ενώσεις θειώδους οξέος.

Αποθήκευση: διατηρείται σε δροσερό, στεγνό μέρος. Κλείστε καλά την συσκευασία μετά από κάθε χρήση.  

Οδηγίες χρήσης: Φούρνος μικροκυμάτων: ανακατέψτε 35g. (περίπου 4 κουταλιές της σούπας) πόριτζ με 170ml βραστού γάλακτος ή χυμού λαχανικών. Αφήστε το να ξεκουραστεί για 2 λεπτά και απολαύστε το!
Κατσαρόλα: ζεστάνετε 35g. πόριτζ για 2 λεπτά σε 170ml καυτού γάλακτος. Ανακατέψτε το, αφήστε το να φουσκώσει και απολαύστε το.

Διατροφικές αξίεςΑνά 100g.Ανά 35g.
Ενέργεια1540 kJ

370 kcal

539 kJ

130 kcal

Λιπαρά

Εκ των οποίων κορεσμένα

8,2 g.

1,6 g.

2,9 g.

0,6 g.

Υδατάνθρακες

Εκ των οποίων σάκχαρα

54 g.

11 g.

19 g.

3,9 g.

Φυτικές Ίνες10 g.3,5 g.
Πρωτεΐνες14 g.4,9 g.
Άλατα0,0 g.0,0 g.